Il life coaching è utile in ogni tipo di situazione in cui si sente la spinta a migliorare nelle diverse aree della propria vita. Si può intraprendere un percorso di questo tipo a qualsiasi età, per migliorare le proprie relazioni, orientare le proprie scelte, raggiungere eccellenze negli ambiti prescelti, scoprire i propri talenti, ricostruirsi a seguito di momenti di crisi o anche semplicemente per prendersi cura di sé.

Il life coaching parte da una domanda di cambiamento del cliente e si sviluppa attraverso piani di azione che portano a obiettivi di sviluppo e autorealizzazione, attraverso l’esplorazione e l’allenamento delle potenzialità individuali.

I percorsi di life coaching si sviluppano in media dalle quattro alle dieci sessioni individuali della durata di un’ora e mezza. Le sessioni possono avvenire in presenza o via Skype.